快餐公司-名洋快餐-张家港快餐

名洋快餐外送服务部为原新亚菜篮子配送中心旗下企业，主要从事企业团膳配送、食堂外包等服务。欢迎新老客户来电咨询！

工作餐的营养建议：

1.自带饭也要考究 营养素的均衡。一是要有主食，工厂快餐，二是注意蛋白质的补充，要有肉、奶、蛋或者豆制品，三是有蔬菜，如果是绿叶菜，注意不要烹饪过度。

2.空腹时i好不要吃水果。因为水果中含有较多的有机酸和单宁粪物质，快餐配送，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可能对胃产生 ---和危害，出现---、胀气、---、消i化---等---。

1、按经营方式、工业化程度可分为：传统快餐、现代快餐。可口的美食2、按菜品风味可分为：中式快餐、西式快餐、中西合璧式快餐、其它快餐。3、按品种形式可分为：单一品种快餐、组合品种快餐。

快餐特点1、高油脂2、高盐分3、高糖分4、大量调味料5、低纤维的食物6、含较多的人工添加剂7、快捷供应能量8、色香味---食欲9、快餐易食10、营养供应有欠均衡11、热量供应过量12、盐分供应过多